Anwendungen

Die Feldenkrais Methode® kann von jedem Menschen jeden Alters jederzeit und in jeder Lebenssituation benützt werden. Also im Alltag, beim Haushalten, bei der Arbeit, beim Gärtnern, beim Sport, beim Handwerken etc. - 24 h am Tag!

Die meisten beginnen allerdings erst bei Problemen, wie z.B. bei

• Krankheiten oder Abnützungserscheinungen des Bewegungsapparates
  
• Behinderungen
• Rehabilitation (z.B. nach Unfällen, Knochenbrüchen, neurologischen Erkrankungen ...)
• Schmerzbewältigung
• Störungen der Wahrnehmung, des Gleichgewichtes
• mangelhaftem Körpergefühl
• schlechter Körperhaltung
• gestörten Bewegungsabläufen
• unbeholfenem Gebrauch des Körpers

Gesunde und körperlich Fitte gewinnen mit Feldenkrais

• eine Verbesserung jeglicher körperlicher oder sportlicher Betätigung
• ein besseres Spielen eines Musikinstrumentes
• eine effizientere und (gesundheits-)schonendere Erledigung manueller Arbeiten (Handwerk, Haushalt ...)